O víkendu 19. 10. – 21. 10. se koná pravidelný jógový relaxační víkend v úžasném prostředí Orlických hor. Usedlost Hamernice v Orlických horách.
Celý víkend jógy, relaxace, meditace, masáží, a dobrého jídla od Zelené vrány.
Od 2. 10. se úterní hodina jógy přesouvá do tanečního studia Neon, čas zůstává stejný 18.30.
Krásný letní den přeji… pravidelný workshop kundaliní jógy s Vaškem Hnízdilem se bude konat 14. 10. 2018 opět v Žamberku.
Fitko Šárka dopoledne 9.00 – 12.00
Cena 290,-
Moc se na Vás těšíme L.
Zdravím všechny moje milé nadšence jógy, od příštího týdne otvíráme pravidelné hodiny power jógy.
PONDĚLÍ
17.30 hod Fitko u koupaliště 4Zones fitness
18.45 hod (čistě mužská záležitost) – tamtéž
ÚTERÝ
18.30 hod tělocvična U ŽIRAFY
ČTVRTEK
18.00 hod power jóga pro začátečníky (pro ty kdo s jógou teprve začínají nebo mají malé/žádné zkušenosti)
19.15 hod Fitko u koupaliště 4zones fitness
Od měsíce října v ÚTERÝ:
15.00 hod JÓGA PRO NEJMENŠÍ
16.00 hod JÓGA PRO DĚTI – taneční studio Neonu!
17.00 hod Cvičení pro zdravé a aktivní stárnutí – taneční studio Neonu
Těším se !!!
Konečně se to tu začne plnit. Aktuální rozvrh již je zde a další informace o akcích budou postupně následovat.